Tuairisgeul airson Inositol Inositol, ris an canar cuideachd bhiotamain B8, ach chan e fìor bhiotamain a th’ ann. Tha an coltas criostalan geal no pùdar geal criostalach. Gheibhear e cuideachd ann am biadhan sònraichte, a’ toirt a-steach feòil, measan, arbhar, pònairean, gràinean agus legumes. Buannachdan Slàinte I...
Leugh tuilleadh