Tuairisgeul goirid:
Tha Pouch Flat Ròn Trì Taobh, Pouch Flat Edge Round, Baraille agus Baraille Plastaig rim faighinn.
| Fiosrachadh Bunaiteach | |
| Ainm toraidh | Pùdar Elderberry |
| Ìre | Ìre bìdh |
| Coltas | Pùdar Tha Pouch Flat Ròn Trì Taobh, Pouch Flat Edge Round, Baraille agus Baraille Plastaig rim faighinn. |
| Sgeilp beatha | 2 bhliadhna, le ùmhlachd do staid stòr |
| pacadh | Mar riatanasan luchd-ceannach |
| Staid | Glèidh ann an soithichean teann, air an dìon bho sholas. |
Tuairisgeul
Ann am measan Elderberry tha 2.7 ~ 2.9 pròtain agus 16 seòrsa de amino-aigéid. Is e susbaint gualaisg anns na measan 18.4%, agus tha 7.4% dhiubh sin na fiber daithead.
Tha mòran bhiotamain anns na measan, nam measg vitamain B, bhiotamain A, bhiotamain C, agus bhiotamain E. Tha susbaint VC ann am measan ùra 6-35mg/g.
Tha co-phàirtean fìor bith-ghnìomhach ann am measan Elderberry, am measg sin tha proanthocyanidins agus anthocyanins an urra ri dath dubh-purpaidh sònraichte nam measan. Tha susbaint proanthocyanidins timcheall air 23.3mg / 100g.
Am measg anthocyanins, tha 65.7% cyanidin-3-glucoside agus 32.4% cyanidin-3-sambubioside (black elderberry glycoside).
Gnìomh
Tha mòran bhuannachdan agus bhuannachdan aig elderberries:
1. A 'faochadh fuachd agus cnatan mòr.
Is e aon de na buannachdan as motha a th’ ann an stuthan elderberry na feartan cumhachdach aige a tha a’ neartachadh dìon. Tha todhar ris an canar anthocyanins ann an elderberries, a chaidh a lorg gu bheil feartan brosnachaidh dìonach aca.
2. Lùghdaich comharran galar sinus.
Bidh na feartan anti-inflammatory agus antioxidant aig elderberry a ’cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh duilgheadasan sinus agus tinneasan co-cheangailte ri slàinte analach.
3. Ag obair mar diuretic nàdarrach.
Bidh duilleagan elderberry, flùraichean agus dearcan air an cleachdadh ann an leigheas nàdarra airson na feartan diuretic aca. Tha eadhon rùsg an lus air a chleachdadh mar diuretic agus airson call cuideim.
4. A 'cuideachadh le bhith a' faochadh constipation.
Tha cuid de sgrùdaidhean a 'sealltainn gum faodadh dearcan-slèibhe a bhith buannachdail do chonnspaid agus cuideachadh le bhith a' toirt taic do riaghailteachd agus slàinte cnàmhaidh
5. A 'toirt taic do shlàinte craiceann.
Tha bioflavonoids, antioxidants agus vitimín A ann an elderberries, a tha buannachdail do shlàinte craiceann.
6. Is urrainn slàinte cridhe a leasachadh.
Tha cuid de sgrùdaidhean a 'sealltainn gum faodadh earrann elderberry slàinte cridhe a leasachadh. Dh'fhaodadh seo a bhith mar thoradh air làthaireachd anthocyanins, polyphenol le gnìomhachd antioxidant agus anti-inflammatory.
Iarrtasan
1. Daoine le droch fhreasdal
2. Furasta faighinn a-steach gu h-àrd air an t-slighe analach
3. Daoine le constipation
4. A 'fulang le galaran cardiovascular
